3 dni

W aptece jest pregnyl który ma 5000 jednostek czyli starczy Ci to na dwa razy 2500 iu e3d znaczy co 3 dni czyli np poniedziałek i czwartek Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-04 16:51:23

3 dni po ostatnim strzale enana 2500 hcg e3d

ja średni rozpisuje 2500 co 3 dni

Ok i mogę bić jak teraz testa pn czw czy powinno się jak w kalendarzu co 3 dni? Hym testa dawałem 1 cm więc może teraz zapodam 1,2 cm? :)

a plan ulozylem na 3 dni nie 4 pozddro

nie mozesz tak cwiczyc za duzo podziel na 3 dni te grupy i rozpisszz jeszcze raz

3 dni biegania po 30minut... lydki mi odlatuja... :PP ale trza dalej do przodu "noooo staramy sie, caly czas do przodu" :) Waga nic sie nie ruszyla

ELO ELO KOKSY JA TAM SOBIE NIE ZAŁOWAŁEM KUPIŁEM 500 METKI(TAJ.) I 30 SZOTÓW TESCIA (POLSKI) DAWKOWAŁEM 10 TABLET METY DZIENNIE I CO 3 DNI STRZAŁ W SKUTKU ZAKONCZENIOWYM LEZAŁEM SZPITALU ALE POWIEM WAM SZCZERZE ZE BYŁO WARTO MAM TERAZ LEDWO CO UKONCZONE 18 LAT!!!! A WAZE 80 KG PRZY 178CM I WYCIAGAM NA KLATE 176KG MÓJ MAKS A NA SERYJKI WALE 4X6 PO [...]

obcinasz kcal tak jak kolega wyzej napisal, albo zwieksz dlugosc aerobów.. a co do oprózniania sie co 3 dni to zastosuj w diecie błonnik (do kupienia sa nawet smakowe), albo podmień któryś produkt na otręby (zawierają sporo błonnika) lecz moim zdaniem, błonnik w proszku (ok.10g) dziennie bedzie lepszym rozwiazaniem

jakie dawki planujesz? enana bym rypał co 3 dni , trening 5 razy ? niezaduzo na mase?

zle zszyfrowałem, diete tez, masz ze do tycia to wiesz co robisz chyba, wez tego tescia polec co 3 dni 100 mg i bedzie si Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2009-01-31 22:39:01

To wrzucił bym exe 0.5 TAB co 3 dni Pct też tam będzie robione w ciemno??

Para, MC jako 1ćw to raczej samobójstwo Ja zawsze MC robiłem jako jedno z ostatnich ćwiczeń na plecy i szału nie było, a jak anubis ułożył mi plan, w którym MC było pierwsze to 3 dni DOMSy czułem w plecach.

6-8 tyg. tak mozesz ale w tym tygodniu gdy masz 3 dni treningowe nie przecholuj z seriami.

20 tyś HCG, 20 tab cloma W ostatnim tygodniu wina już bym zaczął HCG, 2500iu e2d 3 dni po ostatnim HCG wchodzi clom.

Tak,sermy 3 dni pop ostatniej iniekcji HCG

dałbym 50mg przez 3 dni ,potem 25mg ed po ok 2 tygodniach możesz dać 25mg e2d

[...] a następnie, że dieta nie jest dopięta to od tego trzeba zacząć, ustabilizować posiłki, ustalić makro którego się trzymasz i od tego zacząć bo to jest podstawa, na minusie tracimy masę, na plusie nabywamy - prosty rachunek :) Spróbuj oprócz ankiety dodać 2-3 dni Twoich posiłków wrzuconych w szablony z http://potreningu.pl/calculators/calories

[...] prolaktyny jeśli w normie to zaczynam HCG 5 x 2000IU, po hcg szamanie cloma 24 tabsy i znowu badania. Ewentualnie mam jeszcze 10ml propa to mogę go wykosić, w trakcie unormować prolaktynę, zrobić badania ze 3 dni po ostatnim strzale i zacząć odblok od nowa jeśli na reszta hormonów będzie już ok. Zmieniony przez - evoq w dniu 2023-07-24 19:48:43

Jeszcze jedno!Mam ostatnie pytanie...a mianowicie,biceps ćwiczy się raz w tygodniu, oraz trzeba go zaskakiwać ćwiczeniami prawda?więc...jak to się miewa do moich workoutów? Mój trening workout wygląda tak: 3xPompki po 10 razy, 3xPompki na przedramienia po 10 3xPompki na kościach z nogami na łóżku po 10 3xPodciąganie na drążku pod chwytem wąsko po [...]